Опорно-двигательная система — это совокупность других систем организма (костной и мышечной), которая позволяет человеку управлять своим телом и перемещаться в пространстве. Поэтому травмирование одной из этих составляющих может привести к нарушению деятельности всей системы в целом. К примеру, вследствие любой травмы может ограничиться подвижность, в результате чего развиваются дегенеративно-дистрофические изменения и, как следствие – многочисленные заболевания.
Лечение и профилактика заболеваний опорно-двигательного аппарата – это комплексный процесс. Нельзя лечить только спину, только колени или только стопы.
Основой лечения хронических ортопедических заболеваний всегда является лечебная физкультура, ходьба или по-другому ведение активного образа жизни.
Лечение заболеваний
Артрит ревматоидный
Ревматоидный артрит – это так называемое системное заболевание, которое поражает соединительную ткань организма, что влечет за собой массу негативных последствий. Сильно страдают небольшие суставы, которые разрушаются, меняют свои размеры и форму. Около 1% людей во всем мире страдает этой болезнью.
Сложность в том, что точных причин болезни пока никто не знает. Есть только комплекс моментов, которые способствуют развитию заболевания, поэтому и избежать его нельзя. Сама же болезнь приводит к утрате трудоспособности человека, сильно снижает качество его жизни.
Выявляют ревматоидный артрит в среднем в 30-35 лет, потом болезнь постепенно развивается и к пожилому возрасту максимально влияет на жизнь человека. Женщины страдают этим недугом в 3 раза чаще, чем мужчины.
Этот народный способ подходит для лечения всех видов артритов. Берем по 2 столовые ложки сухого зверобоя, донника лекарственного и хмеля. Затем эти травы необходимо истолочь в ступке в порошок, затем соединить полученную смесь с 50г вазелина и все тщательно растереть до однородной массы. Делайте компрессы с этой мазью на ночь — втирайте в больной сустав и сверху укутайте теплым шарфом. Использование данных процедур уменьшают боль и замедляют воспалительный процесс. А проводить их необходимо на протяжении еще нескольких дней после того, как обострение пройдет.
Для приготовления лекарства нужно взять 10г измельченного прополиса, залить его 200 мл воды и довести до кипения.
Затем полученный отвар нужно снять с огня и помешивая остудить до комнатной температуры. Это средство нужно нанести на больные участки суставов. Сверху надеть любую согревающую повязку. Через 30-35 минут смыть его теплой водой. Эту процедуру желательно проводить 2 раза в день в течении 10-12 дней. Это средство очень хорошо снимает боль.
Для компрессов. Возьмите большую миску и налейте в нее 1.5 литра теплой воды. Добавьте в нее 1 столовую ложку яблочного уксуса. Перемешайте и смочите в этом растворе махровое полотенце. Затем приложите его к больному суставу на полчаса. Повторяйте эту процедуру один раз утром и один раз вечером — до полного выздоровления.
Для растирания. Смешайте равное количество оливкового и кокосового масла. Добавьте к ним яблочного уксуса, чтобы увеличить объем смеси примерно в 2 раза. Капните пару капель приятного для вас эфирного масла. И затем втирайте полученную смесь в больные суставы.
Для приема внутрь. Приготовьте чай из мяты. Добавьте в него корицу на кончике ножа., 1 чайную ложку меда и 1 столовую ложку яблочного уксуса. Пейте такой напиток один раз в сутки. Это значительно снизит интенсивность суставной боли.
Водный раствор. Еще при ревматоидном артрите полезен водный раствор яблочного уксуса, который готовится из расчета 1 столовая ложка уксуса и 1 чайная ложка меда на 1 стакан теплой кипяченой воды. Это средство рекомендуется употреблять перед приемом пищи 2 раза в день.
Артроз
Артроз (деформирующий остеоартроз, остеоартроз, остеоартрит) – это всё заболевание суставов, которые характеризуются дегенерацией и повреждением суставного хряща, воспалением околосуставных тканей, суставной капсулы, постепенной деформацией суставных поверхностей. Артроз можно отнести к хроническим заболеваниям. Процесс протекает длительно, с постепенным прогрессированием, с вовлечением в процесс окружающих тканей, капсулы сустава, околосуставной сумки, мышц и связок.
Первые проявления артроза могут появляться уже после 30 лет. С возрастом количество случаев и степень тяжести артроза возрастает. Артроз может развиться в любом суставе, но чаще затрагиваются коленные (гонартроз), тазобедренные (коксартроз), голеностопные, плечевые суставы.
Выделают четыре степени артроза – от первой до четвертой, которые определяются по результатам прохождения рентгена и клиническим признакам.
Первая степень – характеризуется незначительными изменениями в костной и хрящевой ткани, которые практически не видны на рентгене и при ультразвуковом исследовании, но могут выявляться при компьютерной томографии. Умеренные боли и отек возникают кратковременно и только после повышенной и умеренной физической нагрузки.
Вторая степень – это когда происходит разрушение структуры хряща. На рентгенограмме по краям сустава видны остеофиты (разрастания костной ткани в виде шипов и наростов). Суставная щель – становится уже. Боль и отек появляются часто даже после обычной неинтенсивной физической нагрузки. Увеличивается продолжительность боли и выраженность отеков. При этом все, как правило, для снятия острого болевого симптома начинают использовать обезболивающие.
Третья степень – она характеризуется тем, что по всей площади сустава наблюдаются выраженное разрушение хрящевой ткани, множественные остеофиты, деформация костей, Суставная щель выраженно сужена, деформирована. В процесс вовлекается капсула сустава и прилежащие ткани. Возможно изменение оси конечности. Боли в пораженных суставах становятся постоянными, плохо лечатся с помощью обезболивающих препаратов. Возможна выраженная отечность сустава, ограничение движений.
Рецепт приготовления мази от суставной и мышечной боли: Берем сухие шишки хмеля, измельчаем их в кофемолке, а затем смешиваем получившийся порошок со свиным жиром в пропорции 1:5 и ставим эту смесь на 2 недели в теплое место. Получившейся мазью нужно растирать больные суставы или другие очаги сильной боли перед сном. Затем сразу же ложимся в постель под теплое одеяло. Такие процедуры необходимо проводить до тех пор, пока ваши болевые ощущения не пройдут.
Остеопороз
Остеопороз – это заболевание, при котором кости становятся очень тонкими, а самое главное очень хрупкими, и именно по этой причине увеличивается риск переломов. Основная задача врача – уменьшить или предотвратить риск переломов. К сожалению, это не та болезнь, которую можно полностью вылечить, однако приостановить ее развитие — вполне возможно.
Нужно тщательно вымыть и ошпарить кипятком яичную скорлупу, потом растереть в порошок и принимать каждый день по 2-3 грамма утром во время завтрака.
Готовьте и пейте настой из свежего укропа и петрушки. Для его приготовления необходимо взять по 200 грамм каждой вымытой зелени, заварить ее в 0,5 литрах кипятка. Настаивать все это 3 часа и затем процедить. Употреблять это средство необходимо по 300 грамм в сутки, разделив на 3-4 приема.
Отличное действие для профилактики остеопороза оказывает и настой из грецкого ореха. Для его приготовления необходимо взять 50 грамм сухих измельченных листьев грецкого ореха залить 1 литром кипятка. Смесь настаивать укутав в течении 10 минут, а затем процедить. Пить этот настой нужно по 3-4 стакана в день вместо чая.
Остеохондроз
Остеохондроз – это заболевание позвоночника, характеризующееся дистрофическими нарушениями в тканях позвонков. Заболевание проявляется при длительных и чрезмерных физических нагрузках, которые повлияли на позвоночник и ноги. Последствия остеохондроза бывают тяжелыми и требуют соответствующего лечения. Пациенты со временем утрачивают подвижность и получают инвалидность. Причиной заболевания могут быть повреждения позвоночника из-за перенесенных травм.
Остеохондроз носит прогрессирующий характер, и проявляется серьезными изменениями в межпозвоночных дисках. Позвонки с возрастом утрачивают гибкость и могут сместиться, и вследствие этого возникают костные новообразования. Появление боли в шее и спине – первый признак остеохондроза. Болевые ощущения могут возникать в руках, грудной клетке и в области бедер. Все эти признаки говорят о патологических изменениях, и вследствие этого необходимо соответствующее лечение.
На ранних этапах заболевания, появляются периодические тянущие боли по всему позвоночнику. Через определенное время боли носят хроническое течение и становятся изнуряющими. Болевой синдром сопровождается режущими и покалывающими ощущениями.
Рецепт настоя следующий: Необходимо измельчить 3 кг очищенных грецких орехов и поместить их в банку (орехи должны быть урожая этого года. Старые и прошлогодние орехи не подойдут). Далее залейте орехи 0,5 литрами водки. Настаивать лекарство необходимо в темном месте в течении двух недель. После чего настой необходимо процедить. Принимать настой необходимо по 1 чайной ложке один раз в день, пока данный раствор не закончится. Для получения максимального эффекта от этого лечения, необходимо пройти как минимум два таких курса. Поэтому будет разумным, начав первый курс лечения, сразу же поставить настаиваться вторую порцию лекарства.
Несмотря на то, что мы стараемся размещать на своем ресурсе только проверенную информацию, не забывайте, что эта информация предоставлена вам в ознакомительных целях. Перед изготовлением и употреблением любых рецептов, обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.
Наличие лекарств в аптеке
Доступно для зарегистрированных пользователей
Свежие записи
Регистрация на сайте
Полезная информация